Zen Tag mit Re Ho Christoph Hatlapa Roshi

am 17.3. 2018

Zen Tag mit Sensei Ho Ko Dieter Paulus

am 10.11.2018

Jeder ist willkomen der diese Form der Übung kennen lernen möchte

Neben Zazen ( sitzen in Stille ) wird es Gehmeditationen, Tee, Rezitationen und die Gelegenheit zum Einzelgespräch (Taiwa/Dokusan) mit dem Sensei/Roshi geben.

Zum Abschluss gibt es ein Teisho (Vortrag) vom Sensei/Roshi

Es besteht die Möglichkeit nur zu dem Vortrag (Teisho) zu kommen. Bitte zwischen 16 und 16 Uhr 20 hier sein

 

Verbindliche Anmeldung bitte per E-Mail bis 14.12. 2017 an cl.beltz@gmx.de

Kosten : Spende (Dhana ) für den Sensei und eine Kleinigkeit zu essen für das Mittagsbuffet

 

www.choka-sangha.de

Programm Zen Tag

 

10:00-10:15  Einführung

10:15-10:30  Rezitation und Zufluchtnahme Sensei ,Begrüßung

10:30-10:45  gemeinsames rezitieren

10:45-10:50  Sarei

10:50-11:15  Zazen

11:15-11:25  Kinhin

11:25-12:30  Dokusan

12:30-14:00  Mittagspause

14:00-14:25  Sarei/Zazen

14:25-14:35  Kinhin

14:35-15:30  Dokusan

15-30-16:00  Kinhin/Rezitation Sampai

16:00-16:30  Umbaupause

16:30-17:30  Teisho