Achtung : Aufgrund des Pandemiegeschehens gilt für den Zen Tag die 2 G Regel

 

wer möchte kann über Zoom teilnehmen

Bitte bei mir melden, dann schicke ich den Link

 

 

Zen Tag mit Ho Ko Dieter Paulus Sensei

am 18.12.2021

 

Zen Tag mit  Rei Ho Christoph Hatlapa Roshi

am 19.02.2022

 

 

Jeder ist willkomen der diese Form der Übung kennen lernen möchte

Neben Zazen ( sitzen in Stille ) wird es Gehmeditationen, Tee, Rezitationen und die Gelegenheit zum Einzelgespräch (Taiwa/Dokusan) mit dem Sensei/Roshi geben.

Zum Abschluss gibt es ein Teisho (Vortrag) vom Sensei/Roshi

Es besteht die Möglichkeit nur zu dem Vortrag (Teisho) zu kommen. Bitte zwischen 16 und 16 Uhr 20 hier sein

 

Verbindliche Anmeldung bitte per E-Mail bis 16.12.2021 bzw 17.02.2022 an cl.beltz@gmx.de

Kosten : Spende (Dana ) für den Sensei/Roshi und eine Kleinigkeit zu essen für das Mittagsbuffet

 

www.choka-sangha.de

Programm Zen Tag

 

10:00-10:15  Einführung

10:15-10:30  Rezitation und Zufluchtnahme Roshi ,Begrüßung

10:30-10:45  gemeinsames rezitieren

10:45-10:50  Sarei

10:50-11:15  Zazen

11:15-11:25  Kinhin

11:25-12:30  Dokusan

12:30-14:00  Mittagspause

14:00-14:25  Sarei/Zazen

14:25-14:35  Kinhin

14:35-15:30  Dokusan

15-30-16:00  Kinhin/Rezitation Sampai

16:00-16:30  Umbaupause

16:30-17:30  Teisho